¿Quien soy?

Buena pregunta. Una pregunta que me he ido haciendo durante años y que seguiré haciéndome, porque me considero un ser en evolución constante.
A día de hoy puedo decirte que soy Persona, Hija, Mujer, Pareja, Madre y Doula.< /p>

Persona genuina, abierta, receptiva, empática, sensible, amorosa, sincera y honesta.

Hija agradecida.

Mujer al servicio de las mujeres, despierta y con un gran bagaje de vida detrás de mí.

Pareja dulce, apasionada y alegre.

Madre atenta, tierna, salvaje e instintiva.

Doula plenamente entregada a mi profesión que es, al mismo tiempo, mi vocación de vida.

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El apoyo de otras madres es una constante en muchas especies, y este apoyo es más importante cuando más inteligente es la especie y mayor el desarrollo cerebral de la criatura después del nacimiento.

En la especie humana, el apoyo de las comadres (familiares y vecinas) también ha sido una constante en absolutamente todas las culturas.

En la edad moderna, sin embargo, el estilo de vida y la falta de reconocimiento de esta necesidad ha dejado a las madres solas ante su maternidad.

Este artículo de Darcia Narvaez desarrolla a fondo el tema de la influencia de las redes de sostén entre madres en la salud mental materna.

Puedes leer el artículo completo en el siguiente enlace: saludmentalperinatal.es/2019/05/23/la-importancia-de-las-comadres-un-sistema-evolucionado-de-apoy...

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#gruposdemadres #saludmentalperinatal
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Reflexiones.
Desaparecer de las redes sociales, no publicar lo socialmente establecido para surfear el algoritmo, no seguir cadenas, no hacer reels ni tiktoks, no mostrar tu cara, tu vida despeinada o maquillada(…etc), equivale a DEJAR DE EXISTIR para la sociedad actual, o al menos así yo lo percibo.
Hay un enganche enfermizo generalizado a las redes sociales…grandes, pequeños, mayores… cada un@ con sus motivos/excusas más o menos válidas.
Hemos creado un nuevo Dios, una nueva religión que nos exige silenciosamente inmolación, que cuanto más les das más te pide, sobretodo a quien tiene su propia actividad más o menos montada.
Me pregunto hacia donde estamos remando, hacia donde vamos, hacia dónde conducimos las generaciones que nos siguen?
Y mientras reflexiono, pienso en el bonito post sobre prematuridad que no haré y dejaré para cuando me de realmente la gana… y mientras me pongo un poquito rebelde en contra del sistema, me llegan mensajes bonitos, que me recuerdan que en la vida real se llora, se ríe y también se agradece.
#marinarinaldidoula #vidareal #agradecer #doula #lactanciamaterna
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Reflexiones.
Desaparecer de las redes sociales, no publicar lo socialmente establecido para surfear el algoritmo, no seguir cadenas, no hacer reels ni tiktoks, no mostrar tu cara, tu vida despeinada o maquillada(…etc), equivale a DEJAR DE EXISTIR para la sociedad actual, o al menos así yo lo percibo.
Hay un enganche enfermizo generalizado a las redes sociales…grandes, pequeños, mayores… cada un@ con sus motivos/excusas más o menos válidas.
Hemos creado un nuevo Dios, una nueva religión que nos exige silenciosamente inmolación, que cuanto más les das más te pide, sobretodo a quien tiene su propia actividad más o menos montada.
Me pregunto hacia donde estamos remando, hacia donde vamos, hacia dónde conducimos las generaciones que nos siguen?
Y mientras reflexiono, pienso en el bonito post sobre prematuridad que no haré y dejaré para cuando me de realmente la gana… y mientras me pongo un poquito rebelde en contra del sistema, me llegan mensajes bonitos, que me recuerdan que en la vida real se llora, se ríe y también se agradece.
#marinarinaldidoula #vidareal #agradecer #doula #lactanciamaterna

#repost @elisendapascualmarti
・・・
El mensaje que transmite una bebé llo- rando es claro: algo le genera displacer.

La bebé pequeña todavía no ha aprendido a generar otras conductas que no sean las instintivas para llamar la atención .De esta forma, cuando aparece el llanto, las adultas sabemos que hay algo en ella que no le gusta, o le duele y se activa todo nuestro mecanismo oxitocínico para brindarle bienestar.

El llanto del bebé es una programación biológica que les ayuda a sobrevivir. Llorar, cuando no sabemos ni hablar ni desplazarnos, es la única estrategia que tenemos para llamar a quien nos puede sostener.

🤓 ¿Qué pasa cuando descontamos el llanto del bebé?

Pues que, en pocas palabras, le estamos diciendo que su mecanismo interno no es válido, no funciona o no nos importa.

🔺Así de claro.

La bebé aprende a existir y a estar en el mundo con la regulación que le damos. Necesita que le validemos sus habilidades de supervivencia. Si lo hacemos, se va a desarrollar con la seguridad de que tiene la capacidad para EXISTIR y NECESITAR, además de herramientas para gestionar lo que le sucede.
Si no lo hacemos estará carente de autoestima y de autonomía.

Acompañar el llanto de lxs bebés es uno de los primeros pilares para su SALUD MENTAL y para la prevención de abusos. La clave está en conectarles con su fuerza desde los inicios y validarles sus recursos.

👉 ¿Cómo te relacionas con el llanto de tu bebé?

#crianzarespetuosa#acompañamientorespetuoso#acompañamientoemocional#educacionemocional #infanciafeliz#desarrolloinfantil
#crianzarespetuosa #maternidad#crianzaconsciente #crianza#crianzaconapego #crianzaconamor#apegoseguro
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El mensaje que transmite una bebé llo- rando es claro: algo le genera displacer. 

La bebé pequeña todavía no ha aprendido a generar otras conductas que no sean las instintivas para llamar la atención .De esta forma, cuando aparece el llanto, las adultas sabemos que hay algo en ella que no le gusta, o le duele y se activa todo nuestro mecanismo oxitocínico para brindarle bienestar. 

El llanto del bebé es una programación biológica que les ayuda a sobrevivir. Llorar, cuando no sabemos ni hablar ni desplazarnos, es la única estrategia que tenemos para llamar a quien nos puede sostener.

🤓 ¿Qué pasa cuando descontamos el llanto del bebé?

Pues que, en pocas palabras, le estamos diciendo que su mecanismo interno no es válido, no funciona o no nos importa.

🔺Así de claro.

La bebé aprende a existir y a estar en el mundo con la regulación que le damos. Necesita que le validemos sus habilidades de supervivencia. Si lo hacemos, se va a desarrollar con la seguridad de que tiene la capacidad para EXISTIR y NECESITAR, además de herramientas para gestionar lo que le sucede.
Si no lo hacemos estará carente de autoestima y de autonomía.

Acompañar el llanto de lxs bebés es uno de los primeros pilares para su SALUD MENTAL y para la prevención de abusos. La clave está en conectarles con su fuerza desde los inicios y validarles sus recursos.

👉 ¿Cómo te relacionas con el llanto de tu bebé?

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#repost @comadronaenlaola
・・・
El pinzamiento tardío en bebés prematuros es un seguro de vida.
Todos los estudios muestran que el pinzamiento fisiológico, o como mínimo, tardío: entre 1 y 3 minutos, es especialmente vital en bebés prematuros.
Permitir el latido del cordón al menos 1 minuto, disminuye hasta en un 30% la mortalidad, y disminuye significativamente:

*necesidad de transfusiones
*incidencia de hemorragia intraventricular
*episodios de infección
*enterocolitis necrotizante neonatal
*anemia y todas sus consecuencias
*displasia broncopulmonar
*el daño neurológico

Los sistemas de los bebés prematuros son más inmaduros que en los bebés a término. Hasta un 50% de su sangre puede estar entre placenta y cordón. Pinzar pronto, supone pérdida de su volumen fisiológico, una hemorragia. No es que esa sangre sea extra y le haga bien, es que esa sangre es su volumen normal y la necesita toda. la prematuridad es complicada. Con bajo volumen sanguíneo se les pone más dificil. Sus células madre son vitales para su desarrollo aún inmaduro.

Los bebés prematuros suelen necesitar analíticas, sacarles sangre. Retrasar el pinzamiento debe ser una prioridad para los equipos que asisten el nacimiento de bebés prematuros.

Nadie dice que sea fácil encontrar el equilibrio entre la necesidad de estabilizar y dejar el cordón latiendo, pero debemos priorizarlo. No podemos privarlos de su sangre.

En algunos centros, con neonatólogo a pie de parto, a los bebés prematuros se les deja latir el cordón al menos 1 o 2 minutos por la importancia VITAL que supone.
En el recién nacido prematuro, y en los recién nacidos a término en los que la adaptación al nacer no es la esperada, el manejo habitual es pinzar inmediatamente para proceder a la
reanimación en la cuna. Sin embargo, cada vez hay mayores intentos de iniciar la resucitación con el cordón intacto, por los beneficios incalculables para la salud y el mejor pronóstico de todos estos recién nacidos. Se puede intentar iniciar maniobras básicas mediante mesas de resucitación que se adaptan al espacio del parto. El cordón, es una bombona de oxígeno y aporta un volumen de sangre necesario para el bebé.
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El pinzamiento tardío en bebés prematuros es un seguro de vida. 
Todos los estudios muestran que el pinzamiento fisiológico, o como mínimo, tardío: entre 1 y 3 minutos, es especialmente vital en bebés prematuros. 
Permitir el latido del cordón al menos 1 minuto, disminuye hasta en un 30% la mortalidad, y disminuye significativamente: 

*necesidad de transfusiones
*incidencia de hemorragia intraventricular
*episodios de infección
*enterocolitis necrotizante neonatal
*anemia y todas sus consecuencias
*displasia broncopulmonar
*el daño neurológico

Los sistemas de los bebés prematuros son más inmaduros que en los bebés a término. Hasta un 50% de su sangre puede estar entre placenta y cordón. Pinzar pronto, supone pérdida de su volumen fisiológico, una hemorragia. No es que esa sangre sea extra y le haga bien, es que esa sangre es su volumen normal y la necesita toda. la prematuridad es complicada. Con bajo volumen sanguíneo se les pone más dificil. Sus células madre son vitales para su desarrollo aún inmaduro.

Los bebés prematuros suelen necesitar analíticas, sacarles sangre. Retrasar el pinzamiento debe ser una prioridad para los equipos que asisten el nacimiento de bebés prematuros. 

Nadie dice que sea fácil encontrar el equilibrio entre la necesidad de estabilizar y dejar el cordón latiendo, pero debemos priorizarlo. No podemos privarlos de su sangre.

En algunos centros, con neonatólogo a pie de parto, a los bebés prematuros se les deja latir el cordón al menos 1 o 2 minutos por la importancia VITAL que supone.
En el recién nacido prematuro, y en los recién nacidos a término en los que la adaptación al nacer no es la esperada, el manejo habitual es pinzar inmediatamente para proceder a la
reanimación en la cuna. Sin embargo, cada vez hay mayores intentos de iniciar la resucitación con el cordón intacto, por los beneficios incalculables para la salud y el mejor pronóstico de todos estos recién nacidos. Se puede intentar iniciar maniobras básicas mediante mesas de resucitación que se adaptan al espacio del parto. El cordón, es una bombona de oxígeno y aporta un volumen de sangre necesario para el bebé.

Cuantas cosas me gustaría gritarle al mundo, a las mujeres sobretodo. Lo que sigue es una de esas cosas.

Cuando las mujeres se excitan sexualmente, el útero empieza a latir como un corazón, pero un poco más lentamente.
Impulsado por la emoción erótica, palpita como una ameba que se contrae y que se expande, como lo hace el cuerpo de una rana al respirar. Justamente, los Taironas -indígenas de Colombia- representan el útero como una rana.

Durante 5 milenios fue el útero y no el corazón el símbolo del amor y de la vida. Y sabemos por la Medicina Tradicional China, que existe una conexión directa entre el corazón y esta entraña curiosa.

El útero tiene conexiones nerviosas con el neocórtex y con el sistema nervioso voluntario. Por lo tanto, cuando la mujer recupera la unidad psicosomática útero-consciencia, puede consciente o semi-inconscientemente, acompañar ese movimiento ampliando la ola de placer, de tal manera que puede vivenciar su sexualidad de forma expandida, sana y continuada.

Lo que sucede habitualmente, es que cuando la niña llega a la adolescencia -debido a la represión de su naturaleza, miliar y social-, tiene el útero tan rígido y contraído, que la mínima apertura del cérvix uterino para dejar salir la menstruación, produce dolor.

Pero el útero es recuperable, y sabemos de jóvenes con dismenorreas, que al adquirir conciencia de su útero, visualizándolo, sintiéndolo y relajándolo, han normalizado sus ciclos.

Tomar conciencia del útero, visualizarlo, sentirlo y relajarlo puede lograr mejores y más satisfactorios resultados que las saldevas. Para recuperar la sensibilidad uterina la primera cosa que hay que hacer es explicar a nuestras hijas desde pequeñas que tienen un útero, para qué sirve y cómo funciona. Explicarles que cuando se llenan de emoción y de amor, su útero palpita de placer. Tenemos que recuperar con ellas las verdaderas danzas del vientre, para que cuando lleguen a la adolescencia no tengan reglas dolorosas, sino que se sientan en ese estado especial de bienestar.

Por Casilda Rodríguez Busto del libro “Pariremos con placer”

#marinarinaldidoula #saludsexualyreproductiva #promotoradesaludfemenina #utero #gestar #placer #parir
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Cuantas cosas me gustaría gritarle al mundo, a las mujeres sobretodo. Lo que sigue es una de esas cosas.

Cuando las mujeres se excitan sexualmente, el útero empieza a latir como un corazón, pero un poco más lentamente.
Impulsado por la emoción erótica, palpita como una ameba que se contrae y que se expande, como lo hace el cuerpo de una rana al respirar. Justamente, los Taironas -indígenas de Colombia- representan el útero como una rana.

Durante 5 milenios fue el útero y no el corazón el símbolo del amor y de la vida. Y sabemos por la Medicina Tradicional China, que existe una conexión directa entre el corazón y esta entraña curiosa.

El útero tiene conexiones nerviosas con el neocórtex y con el sistema nervioso voluntario. Por lo tanto, cuando la mujer recupera la unidad psicosomática útero-consciencia, puede consciente o semi-inconscientemente, acompañar ese movimiento ampliando la ola de placer, de tal manera que puede vivenciar su sexualidad de forma expandida, sana y continuada.

Lo que sucede habitualmente, es que cuando la niña llega a la adolescencia -debido a la represión de su naturaleza, miliar y social-, tiene el útero tan rígido y contraído, que la mínima apertura del cérvix uterino para dejar salir la menstruación, produce dolor. 

Pero el útero es recuperable, y sabemos de jóvenes con dismenorreas, que al adquirir conciencia de su útero, visualizándolo, sintiéndolo y relajándolo, han normalizado sus ciclos.

Tomar conciencia del útero, visualizarlo, sentirlo y relajarlo puede lograr mejores y más satisfactorios resultados que las saldevas. Para recuperar la sensibilidad uterina la primera cosa que hay que hacer es explicar a nuestras hijas desde pequeñas que tienen un útero, para qué sirve y cómo funciona. Explicarles que cuando se llenan de emoción y de amor, su útero palpita de placer. Tenemos que recuperar con ellas las verdaderas danzas del vientre, para que cuando lleguen a la adolescencia no tengan reglas dolorosas, sino que se sientan en ese estado especial de bienestar.

Por Casilda Rodríguez Busto del libro “Pariremos con placer”

#marinarinaldidoula #saludsexualyreproductiva #promotoradesaludfemenina #utero #gestar #placer #parir
Marina Rinaldi Doula

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